Witam, na forum jestem już ładnych pare lat, głównie w dziale doping. Ostatnio z czystej ciekawosci chcialem sprawdzić ile mam sogów w dziale doping, czyli tam gdzie najwiecej sie udzielałem/udzielam i okazalo sie, że wcięło wszystkie moje sogi - czyli ok 240 i nie mam statusu eksperta w dziale. Czym to jest spowodowane jesli mozna wiedziec?
Witam, poszukuje salę gimnastyczną do wynajęcia na terenie Poznania do AKRO. Proszę o informację gdzie mogę taką salę wynająć i jak można w jakiej cenie. Z góry dziękuję.
[...] sprzetu, gdyz nie posiadam takowego...nie mam nawet ciezarkow. Chodzi mi o pompi itp. Chcialbym aby rezultaty tych cwiczen byly widoczne "golym okiem" ;], nie chodzi mi o rzezbe kulturysty, ale o to by bylo widac to co trzeba, tam gdzie trzeba. Mam nadzieje ze moja prosba zostanie w jakis sposob spelniona, bylbym bardzo wdzieczny. eRspect
jak zrobić licencje ochroniarza?gdzie w Szczecinie można to załatwic?ile kosztuje licencja?czy firma może wysłać na taki kurs?czy rencista może zrobić taki kurs?czy zakład pracy zwraca za kurs?ile trwa kurs?
Witam mam pytanie do zapaśnikow z wrocka .Gdzie we wrocku można trenować zapasy? jaka cena trenigów? NIgdy wczesniej nie mialem kontaktu z parterem , trenuje od 2 lat boks chcem uzuplenic parter
[...] żywieniowego a od 3 dni spokojnie daję sobie radę na 2-3 godzinach. O ile w tym czasie nic mi nie przeszkadzało w IFie o tyle niebawem będę miał 2 dni służbowego wyjazdu, gdzie musiałbym żywieniowo zgrzeszyć w godzinach wieczornych (oczywiście zachowując zapotrzebowanie kcal). W związku z tym mam pytanie - czy stosunkowo rzadkie zmiany okna [...]
żart!8-) Jako, że konkurs w Juniorze jest poniekąd związany ze suplementami, a dzial suple nie ma swojego spamu, zapraszam wszystkich do typowania wyników grupy H gdzie zgarnąć można nieco kasy na suple:-)) LINK do tematu http://www.sfd.pl/KONKURS_TYPER_MISTRZOSTW_%C5%9AWIATA_2018-t1167741.html
Czy ktos ma jakiekolwiek informacje, kiedy i gdzie bedzie mozna znow zobaczyc Nastule wlczacego w formule mma? Jakies ploty? Cokolwiek? ot, tak ciekawy jestem.... sogi za kazda sensowna informacje
Witam. Jestem nowy i chciałbym o coś zapytać. Wpadł mi ostatni w oko ten rower czyli Monty 219 Magura. Chciałbym prośić o opinie, jakieś linki do artykułów czy sklepów gdzie taki rower można kupić...Może ktoś poleca coś innego? Pozdrawiam i z góry THX :)
Witam. Mam do was takie pytanie czy nie wiecie gdzie na terenie podkarpacia mozna kupic maty gumowe, na siłke. Czy ktoś wogule używa takiego czegos i ma to u siebie??? Czy to sie sprawdza i opłaca??? Mam siłke o wymiarach jakies 10mx3m. Pozdrawiam
Na wstępie witam wszystkich I od razu proszę o pomoc. W końcu zdecydowałem się wziąć za siebie i zacząć trenować.Zdecydowałem się na jeet kune do.Wie ktoś gdzie w Poznaniu można się tego nauczyć? Wiem,że podobny temat już był ale było było to kilka lat temu.Wtedy padano stronę www.tygrys.info.pl Trenował ktoś z was tam?Warto? A może jakieś inne [...]
[...] lniane i słonecznik wykluczyłem - za dużo tłuszczu).Jako że dopiero wkręcam się w te tematy, chciałem się spytać jaka jest przyswajalność białka we wspomnianych nasionach (pytam bo czytałem kiedyś post gdzie gość zachwyca się żelatyną,ponad 80 g białka w 100g, poczym dowiaduje się że białko przyswoi mu się w bardzo małym stopniu) ?
[...] przednie krzyżowe, jest całkowicie zerwane, i wiąże się to z zabiegiem rekonstrukcji. Chciałbym zapytać, bo może ktoś z forumowiczów miał podobne niemiłe doświadczenie, gdzie w Poznaniu lub Wielkopolsce, można w miarę sprawnie wykonać taki zabieg w ramach NFZ, gdy mam już skierowanie od ortopedy? Przy okazji może też ktoś miał z tym do [...]
Proszę o informację, gdzie w Warszawie (konkretnie, lub w jakiego typu sklepach) można nabyć tego typu koszulki (znaczy się - t-shirt przylegający do ciała): http://www.fitness-wear-direct.com/thumbnail.asp?file=assets/images/1045-1.jpg&maxx=300&maxy=0 Oraz koszule typu slim fit, czyli coś takiego: [...]
[...] suplementów w UK, orientujecie się może co z polski jest tu dozwolone co nie, z czym będę miał problem na odprawie? Konkretnie chodzi o: Scorcha ponieważ nie mogę go nigdzie dostać w UK a jak wiadomo panowie nadchodzi czas na redukcje(zwłaszcza dla mnie%-)) a dopiero niedawno przeprowadziłem się do UK. Jak wygląda sprawa z innymi odzywkami [...]
Witam, chce kupić buty konkretnie pod przysiad. Budżet 350zł. W tej cenie obecnie na rynku są obuwie od p. Mośki (280zł) oraz ewentualnie Do-Win J1038N (260zł). Czy ktoś kto zamawiał od Mośki może podzielić się doświadczeniem? Czy warto jednak dołożyć trochę grosza np do Powerliftów 3? Gdzie w okolicach Trójmiasta można przymierzyć takie buty?
[...] lepsze od ostrowi smak bez piany rozpuszczalnosc itp cos jak matrix tylko ze za werry great pieniadze potrzebuje jakis wieksze info na temat tego bialka linki na strony jesli takowe sa i czy firma ma swoja strone w necie i gdzie to cudo mozna dostac?????????????????????????????????? i czy ktos moze sie na temat firmy i bialka wypowiedziec pozdro
Chciałbym dodać coś takiego jak np. cappuccino gdzie w skład wchodzi ileś tam gram kawy, ileś cukru i ileś mleka (konkretne wartości). Zawsze piję takie samo (te same wartości), np. 2 razy dziennie, albo 3. Nie mogę tego zapisać jako swój produkt bo tam trzeba od razu podać gotowe wartości odżywcze takiego 'zestawu' (no niby teoretycznie mógłbym [...]
[...] w górę. I dzień : klata + tric + brzuch bo ćwiczy się go codziennie. A ćwicząc klatę tytam trica II dzień biceps + plecy + brzuch III nie za bardzo mam co... brzuch + coś. Nadgarski? A jest w ogóle jest je ćwiczyć? Przecież ćwiącząc cokolkwiek gdzie używa się rąk tyra się takżę nadgarstki Nogi co w te dni pomiędzy - szybkość, siła i skoczność.
[...] bolało mnie, i kiedyś jak mnie kto kopnął to bolało leciutko z 3 dni i przestało).Mam 16 lat Wiec: 1. Co to może być? 2. Jak to Leczyć? 3. Jeśli to łękotka brać operacje? ( bo słyszałem ze opłaca się tylko przy bardzo zużytych - gdzie tu na forum pisało) 4. Jeśli to coś innego można robić nogi na siłowni? Na razie tyle Dziekuje z gory pozdrawiam